今天終於要來分享FB大家在問怎麼減肥啦~~

也就是說 要把之前慘不忍睹的照片公開了啦大家可千萬不要嚇到內..先做好心理準備(吸氣~)

記得大學時體重就差不多在49~50之前徘迴, 但吃東西都可以很正常三餐吃很多,

自從到研究所後, 代謝率開始變差, 若稍微多吃幾個大餐, 體重就會無形中慢慢增加><

更不用說現在工作後...一直長期坐在辦公室, 很少運動, 晚下班壓力大..一定要吃東西洩恨!!所以就爆肥到53kg啦

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